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最近很焦虑，总是做不到真的顺其自然 一边...

最近很焦虑，总是做不到真的顺其自然
一边也没做多大的努力，内心却想得到多的好的成果
却又觉得真的有在努力呀，结果却不如我意
矛盾吧

宝儿大大  
李欣羽的回答
李欣羽心理咨询师

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