不能接受自己犯错误，或者不允许自己犯错 女24岁，工作三年，不能接受自己犯错误，尤其是工作上的错误，也不允许自己犯错，有点讨好型人格，但不喜欢自己这种性格，最近工作很忙，犯错了，内耗特别严重，怎么可以缓解一下，学习上其实也不太允许自己犯错，做题如果总出错的话也会怀疑自己
不能接受自己犯错误，或者不允许自己犯错
女24岁，工作三年，不能接受自己犯错误，尤其是工作上的错误，也不允许自己犯错，有点讨好型人格，但不喜欢自己这种性格，最近工作很忙，犯错了，内耗特别严重，怎么可以缓解一下，学习上其实也不太允许自己犯错，做题如果总出错的话也会怀疑自己
你好！听起来你对自己似乎特别的严格甚至有些严苛哈！从小到大你都是这么严格的对待自己吗？
还是小时候有一位严格的家长这样要求你，让你养成了这样的严格律己的性格呢？
不愿意自己对自己这样严苛，可又做不到不对自己这样。很苦恼是吗？
需要把从小到打养成的这种大脑的运作机制进行转换，需要通过你的倾诉带你去看到一直以来的一些情绪卡点，这样才能真正的让自己从原来的状态里走出去……。
很愿意倾听你的感受和故事。欢迎来电哈！