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比打喷嚏流鼻涕更难受的副作用

今日日记
入秋之后,我发现自己很容易感冒,严格来说,不是感冒,而是过敏性鼻炎复发,甚至还是很有规律的一周两次,具体表现就是打喷嚏不多,鼻子的鼻涕也会有一些很清澈的鼻涕,虽然说不多,但也很难受,除了吃药外别无选择,可是吃这些鼻炎药物,等于是吃安眠药,即使睡了十个小时,依旧是感觉睡不够没睡醒,头脑很不清晰的感觉,反正鼻炎复发最大的副作用不是上面的流鼻涕和打喷嚏,而是服药后的副作用

君阀  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

过敏性鼻炎很讨厌,基本药物无法根治。

最好的方法是:
自己注意作息,多锻炼。
身体好了,抵抗力提高了,复发的次数也就少了。