如何与父母相处 诶，我无法与我母亲相处，我感觉自己性格也变得极端了，虽然外表笑呵呵，可现实就是对一切不感兴趣，活的通透又冷冰冰，朋友也有，但可能无法深入交谈，我现在都不知道爱是什么，我母亲以前也是原生家庭，外公对她并不好，但我也能理解，可是真的无可奈何，该如何修改我这极端的性格呢
如何与父母相处
诶，我无法与我母亲相处，我感觉自己性格也变得极端了，虽然外表笑呵呵，可现实就是对一切不感兴趣，活的通透又冷冰冰，朋友也有，但可能无法深入交谈，我现在都不知道爱是什么，我母亲以前也是原生家庭，外公对她并不好，但我也能理解，可是真的无可奈何，该如何修改我这极端的性格呢
请问你是位女士吧，你好，不知你的年龄。从你的描述中，我能感觉像你和母亲目前的情况似乎已经很久了，你自己也有觉察，好像没有找到有效的调整方法，是这样吗？
你们在一起是会有争吵吗，你能体谅母亲，这点是要给你肯定的。母亲的做事方式自然是有她的原生家庭带来的痕迹和影响。俩人相处，若是一方有调整的话，整个的状态都会有所改变。你来这里提问，很好，我们可以探讨你这里可以做哪些调整。
你提到自己表面上笑呵呵，可内心里好像对一切都不感兴趣，内心里像是把自己藏了起来——你说到“冰冷冷”。其实你内心里渴望和别人交流的，是没有遇到适合的说话的对象。我能感觉，你很希望可以得到别人的理解和关心，似乎在母亲这里你得不到这些，有时还要去照顾她的情绪，给她一些安抚，过后你会觉得心里很累，是吗？
希望这些文字可以传递给你一些暖暖的东西。我仿佛可以看见一个小女孩，她内心里渴求爱，一份关爱，一份关心，同时，她有时候又得去像一位母亲，来体谅自己身边的人，我不知道这样理解对不对，我能感受到你的不易，这位女士。
在“小孩”（状态）和“父母”（状态）之间，需要有一个“成人”（状态）来平衡，就像你和母亲之间的事情。你能理解她，包括在言语当中，我相信你已有忍让；同时，你自己也要照顾好自己，在没有别人给我们安抚的时候，我们可以自己安抚自己。我是说，你也要照顾好自己的情绪，不委屈自己，哪怕母亲有不理解的，可以事后慢慢来沟通，让她明白你内心里也需要他人的关爱。彼此能理解，相信慢慢会好起来。
我先想到了这一点，不知你是不是认同，你也可以说说你的感受，我们再沟通，好吗，女士。