总觉得特别累不想跟人讲话,看到别人给我发... 下班回来真的好累,比如今天吧,回来看到手机一堆消息,一看是三个人发的 朋友甲(无业在家玩),跟我吐槽家长里短,自己睡了一下午等等 朋友乙(编制工作轻松)说家里的耗子逮到了还特地发了张照片 我妈(已退休)说家里多肉开花了啥啥啥 我分别回了他们三个捂脸笑的表情,觉得烦的要死干脆把手机一扔不看,一句话都懒得多说 然后越想越不开心,怎么都没人关心我,我之前都说了我在加班了很忙很累,还在一直絮絮叨叨自顾自的讲自己的事情,但我根本!没有精力!去回应! 烦躁烦躁烦躁 大环境不好,想换工作也难找,月底同事即将休婚假工作都要交给我,现在想想都很崩溃
总觉得特别累不想跟人讲话,看到别人给我发...
下班回来真的好累,比如今天吧,回来看到手机一堆消息,一看是三个人发的
朋友甲(无业在家玩),跟我吐槽家长里短,自己睡了一下午等等
朋友乙(编制工作轻松)说家里的耗子逮到了还特地发了张照片
我妈(已退休)说家里多肉开花了啥啥啥
我分别回了他们三个捂脸笑的表情,觉得烦的要死干脆把手机一扔不看,一句话都懒得多说
然后越想越不开心,怎么都没人关心我,我之前都说了我在加班了很忙很累,还在一直絮絮叨叨自顾自的讲自己的事情,但我根本!没有精力!去回应!
烦躁烦躁烦躁
大环境不好,想换工作也难找,月底同事即将休婚假工作都要交给我,现在想想都很崩溃
您好!我是壹点灵倾听师路芳萍,希望我的回答能帮助到您!
在家人眼中,朋友心里,你一直都是他们的坚强后盾,所以他们习惯性依赖你,忘记了再坚强的人也有想靠肩膀上休息的时候。
工作上的烦恼,生活中的不如意,身体上的疲倦让人觉得崩溃,所以想静静,这是自我防护的一种表现。而最重要的事是把不良的情绪给发泄出来,长期心情不佳会引起情绪低落、对很多事情失去兴趣和乐趣。
如需陪伴,请联系我,我愿意陪您走出低谷。
祝一切顺利!