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25了，还是内向，胆小自卑，不敢说话，不敢和别人起冲突，也不敢有争执
您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给予您一点温暖。 每个人都有自己的性格和个性，它没有明晰的界限说哪种性格特质不可取，并且您不是一个人如此，有更多人和您有些相似的性格特征。 您对自己现有的性格特征不是很满意，想要改变，这种修炼自我的意愿，是很好的，也是需要过程的。 帮您罗列出一些建议，供您参考: 1、多参加一些集体活动，可以结合爱好展开，比如喜欢跑步，可以先加入社区跑团，逐渐拓展到所在区域的跑团，这样既可以发展爱好，也可以提升自信心。 2、阅读相关书籍，学习沟通技巧，在工作、生活中逐渐尝试。 3、在工作领域深耕，夯实自己的业务能力，提升自己在人群中的曝光度，会有更多的人愿意结交您，使您逐步打开自己。 4、反观内心，梳理事件，遇人遇事要从客观角度出发，看清本质，可以审时度势，权衡利弊，一切从沟通开始，良好的沟通，不仅不会带来冲突，反而是吸引“知己”的桥梁。 人不可能是完美的，亦不可能被所有人喜欢，适当的表达自己，有什么不好呢！ 希望我的回复可以帮到您，如您愿意，可以随时向我倾诉，我在这里等您。
如何才能摆脱掉老实人的性格？
25了，还是内向，胆小自卑，不敢说话，不敢和别人起冲突，也不敢有争执
您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给予您一点温暖。
每个人都有自己的性格和个性，它没有明晰的界限说哪种性格特质不可取，并且您不是一个人如此，有更多人和您有些相似的性格特征。
您对自己现有的性格特征不是很满意，想要改变，这种修炼自我的意愿，是很好的，也是需要过程的。
帮您罗列出一些建议，供您参考:
1、多参加一些集体活动，可以结合爱好展开，比如喜欢跑步，可以先加入社区跑团，逐渐拓展到所在区域的跑团，这样既可以发展爱好，也可以提升自信心。
2、阅读相关书籍，学习沟通技巧，在工作、生活中逐渐尝试。
3、在工作领域深耕，夯实自己的业务能力，提升自己在人群中的曝光度，会有更多的人愿意结交您，使您逐步打开自己。
4、反观内心，梳理事件，遇人遇事要从客观角度出发，看清本质，可以审时度势，权衡利弊，一切从沟通开始，良好的沟通，不仅不会带来冲突，反而是吸引“知己”的桥梁。
人不可能是完美的，亦不可能被所有人喜欢，适当的表达自己，有什么不好呢！
希望我的回复可以帮到您，如您愿意，可以随时向我倾诉，我在这里等您。