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最近不知道为什么,对什么都提不起兴趣,什...

最近不知道为什么,对什么都提不起兴趣,什么都不想干,精神内耗越来越严重了,明明高二了知道学业很重,但还是想摆烂不想动

言笙七  
容雪的回答
容雪心理咨询师

你好!感受到了你的无力感。

想努力,却使不上劲是吗?

想摆烂却又觉得好多落下的功课等着你、就算躺着,可心里却很不安。

想着高二了、马上就面临高三了,自己还这个样子……。

是否是过去积压的学业较多,让你有点应接不暇的感觉?

你是否想过?也许是过去初三、高一较为努力,请的比较多,而内心已经感觉累不动了,需要休息一下了呢?

怎么调整自己现在的状态?可以来电,让我帮帮你哈!