17岁女,一提学校就恐惧,十分抗拒 她不知道为什么这么害怕上学,想起学校的模样就能令她发抖打颤,但她并不讨厌学习啊!在学校她就是个小透明,人缘不好也不差,每天浑浑噩噩的活着,尽管周围朋友们说笑打闹着,她自己就像个“边缘人”被弹在外面,被孤独包围着,压的喘不过气来。失眠头疼心脏疼胃疼每天包裹着她,记单词越来越困难,上数学课越来越听不懂,看到周围平时比她成绩低的同学一个个帮她纠正错误,既感谢又崩溃,她是怎么了?怎么这种题都出错?老师的打压和父母的质疑让她不知所措,最终,她狼狈的躲起来了。 躲在那个漏风的安全屋(卧室)里,反复逼问自己,找不到结果于是开始自我惩罚,这过程中也反复折磨着父母,他们不知道那个原本听话的孩子为什么变了?孩子不肯上学也成了每天吵架的燃料。彼此互相折磨,互相伤害着…… 她累了,真的累了,很累很累。每次被“逼”上学的身心疲惫,去上“刑场”前晚的恐惧焦虑和失眠,躺在床上被一群拿着刀的人影看着的恐惧和崩溃。 每天的药只有三颗,只有三颗,睡前的两粒也没有了作用,她躺在床上,动也不敢动,泪水湿透了枕巾,“到底该怎么做啊?!”她在心中咆哮。 她觉得,所有人都在逼她,逼她做那只有一个选项的“选择题”。 “好像没有退路了……”
17岁女,一提学校就恐惧,十分抗拒
她不知道为什么这么害怕上学,想起学校的模样就能令她发抖打颤,但她并不讨厌学习啊!在学校她就是个小透明,人缘不好也不差,每天浑浑噩噩的活着,尽管周围朋友们说笑打闹着,她自己就像个“边缘人”被弹在外面,被孤独包围着,压的喘不过气来。失眠头疼心脏疼胃疼每天包裹着她,记单词越来越困难,上数学课越来越听不懂,看到周围平时比她成绩低的同学一个个帮她纠正错误,既感谢又崩溃,她是怎么了?怎么这种题都出错?老师的打压和父母的质疑让她不知所措,最终,她狼狈的躲起来了。
躲在那个漏风的安全屋(卧室)里,反复逼问自己,找不到结果于是开始自我惩罚,这过程中也反复折磨着父母,他们不知道那个原本听话的孩子为什么变了?孩子不肯上学也成了每天吵架的燃料。彼此互相折磨,互相伤害着……
她累了,真的累了,很累很累。每次被“逼”上学的身心疲惫,去上“刑场”前晚的恐惧焦虑和失眠,躺在床上被一群拿着刀的人影看着的恐惧和崩溃。
每天的药只有三颗,只有三颗,睡前的两粒也没有了作用,她躺在床上,动也不敢动,泪水湿透了枕巾,“到底该怎么做啊?!”她在心中咆哮。
她觉得,所有人都在逼她,逼她做那只有一个选项的“选择题”。
“好像没有退路了……”
您好!通过您的描述让我看到了一个年轻人面临严重的心理困扰和压力。她害怕上学,尽管她并不讨厌学习,但学校生活对她来说是一种恐惧和煎熬。真的好想给她一个大大的拥抱。
孤独感围绕着她,导致她身体和心理健康都受到了影响。这种情况表明她可能正在经历学业压力、社交困难或其他心理问题。以下是一些可能有助于缓解她困境惑的建议:
1.沟通:她应该尝试与家人、老师进行坦诚的沟通,告诉他们她的感受和痛苦。他们可能能够提供支持和指导。
2.放松和自我护理:她可以学会一些放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,以减轻焦虑和压力。确保她有足够的睡眠和健康的饮食也很重要。
3.亲近朋友:她可以尝试建立更多的社交联系,结交志趣相投的朋友,以减轻孤独感。
最重要的是,她不应该感到孤立和无助,寻求帮助是关键。同时,家庭成员和学校也应该提供支持和理解,以帮助她渡过这个困难的时期,如若需要可与我私聊!
祝早日摆脱困境