壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

要不要去医院一次?

以前有过不好的想法,自残过也有过自杀的想法,但是感觉自己熬过来了,一切都挺好的

可是有人说我是那种情绪时好时坏的人,白天确实没什么烦恼,最多纠结一些东西,就是晚上总想起一件事情。

想起曾经的一个姐姐对我很好,现在却离开我了,可我潜意识总是告诉我那个姐姐抛弃了我,想让我讨厌她,但是我讨厌不起来,一想到这些我就哭了,很难过很难过

她以前还让我去医院检查一下,但是我不想去,我就是怕她离开我才不愿意去的,结果她离开我的时候还跟我说让我去医院。

她是不是很讨厌我,是不是不满意我了,我只是不想让她离开我而已,我真的好想好想她

肯定是我对不起她,我一直都在打扰她,是我不该缠着她的……好想让她回来……

辞玖儿  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

天下无不散之宴席!

也许可以思考下:
1、那个姐姐离开的原因是什么?
2、若是你缠着那个姐姐不放,可能的结果是什么?
3、为什么那个姐姐可以让你感到安全感?
4、若是情绪一直无法控制,是否可以遵循那个姐姐的意见:去寻求专业人士的帮助?

希望可以帮到您,也愿意倾听您的心声(点击我的头像私聊、倾诉)。
祝好。