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请问一下老师们到底怎么样才能控制自己的情...

丰功伟绩的丰琼  
徐锐的回答
徐锐心理咨询师

你好,我想我明白你的意思了。你感觉不应该对孩子控制不住情绪,这样做会有不好的影响。所以你的意思是,你希望有一个方式能在这种时候让你能控制住自己的情绪。听你说这个的时候,我能感到你特别焦虑,对孩子控制不住的发过脾气后,你一定很自责吧。家长都希望孩子行为都是正确的,出了差错每次都很生气,控制不住的发脾气,但是过后又为自己言行举止的过激行为感到非常的懊恼,觉得事情没有解决好还对孩子造成了心里的伤害!听起来太让人沮丧了!