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今天做错了一件事

简单的说,同桌有一门课的期中考试考的不好,在课堂上被发了警告书,我看见了,并且非故意地看见了她的分数(因为我以为她拿了两张纸是我和她一人一张)。
然后我课间和别的朋友聊天(这个朋友大概率和我同桌不认识),我先是表示老师今天很严肃地说要大家认真对待这门课程,还发警告书,这个场景很吓人。然后我朋友问我我们考的不好吗?我先回了句肯定不好,然后为了举例说明,我就告诉她我同桌的分数(没有指名道姓,甚至不知道性别),说这个确实需要警告了。还说了这门课学分占比很重。我的朋友回我大概是:“好家伙,这是一点没看啊,这么重的学分他敢不及格。[捂脸][捂脸]”我就回了句“现在她们都在说学这个很崩溃”“她不是故意的”。但是这时候,同桌突然稍微凑近了一点,(不至于身体靠到),向我看,大概率是看我手机。时间不长,也就几秒。她如果看得到我的屏幕,看到的大概是从我强调学分到我说不是故意的那部分,也就是她没有看到我把她的分数告诉别人。但是她有可能会猜到。
之后我和她聊天,她的表现很正常。正常说话,开玩笑。
所以有几种可能,一是她看到也猜到了,心里不高兴但是没表现出来。二是她什么都没看到。三是,她看到了,但没往自己想。四是她看到甚至往更坏的地方想,但没表现出来。
我后来和我那个朋友复盘的时候,她的意思大概是我只要不是恶意嘲笑她(同桌)而是客观陈述事实就没什么事。但我的朋友毕竟是情感上可能倾向我,而且她不是本人。
补充说明:1.我当时的心态大概是高兴没有被发警告,而且比身边人考得好(不是一定和谁比较,只是我知道我考得比别人高而高兴和自我满足,这种心态是正常的吧?)
2.我因为自身与舍友的矛盾,担心自己在别人眼中已经是比较不好的形象,所以很在意那些对我释放善意的人的感受。其实今天我在告诉朋友她的成绩的时候已经觉得对她有点不好,但是思考之下还是发了出去。是后悔的
总之,我不知道如何定义我的行为,也不知道同桌到底看到还是没看到,摸不准应不应该和她挑明,万一她没看到,我再告诉她,她有可能会往坏处想。

爱慕的璇微  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见你。

能看出你对这件事很在意,整个事情描述的很清楚。
也从侧面说明你担心自己的行为让同桌感到不快。

其实相对于以后步入社会,同学间的关系是比较简洁的。
1、若同桌问起此事,你就直接把事情经过原原本本地陈述一下,表明自己的客观态度就好;

2、若是同桌一切照旧,自己也无须和TA解释什么,否则会有一种越描越黑的感觉。

在学校里,大家的主要目的还是学习,本身没什么利益冲突,关系还是比较容易相处的。

希望可以帮到你,也愿意倾听你的心声。
祝好。