为什么我们需要疗愈“内在小孩”? 第一次听说“内在小孩”的概念，我的想法很直接，以前受的伤害伤都伤了，时间也不能倒流。再怎么处理也没办法解决受伤，心碎的事实。既然如此，为啥需要疗愈?或者问:疗愈可以带来什么作用?不想听“爱自己，接纳包容”这种当下体会不到的，抽象的描述。在自己没有产生感受前，会觉得很空。
为什么我们需要疗愈“内在小孩”?
第一次听说“内在小孩”的概念，我的想法很直接，以前受的伤害伤都伤了，时间也不能倒流。再怎么处理也没办法解决受伤，心碎的事实。既然如此，为啥需要疗愈?或者问:疗愈可以带来什么作用?不想听“爱自己，接纳包容”这种当下体会不到的，抽象的描述。在自己没有产生感受前，会觉得很空。
您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。
如您所说：
以前受的伤害伤都伤了，时间也不能倒流。
再怎么处理也没办法解决受伤，心碎的事实。
疗愈并不是将伤痛消除，而是将伤痛分离出来。
承认它的存在，但却不被它所影响。
一般三个步骤：
【了解它】-【理解它】-【与之和解】
希望可以帮到您，也愿意倾听您的心声。
祝好。