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高敏感性格能改变吗或者敏感度能降吗
答案是肯定的：只要想改变，从何时开始都不晚，无非是需要多少努力与时间的问题。 如果您想改变可以从如下方面做起： 1、了解自己，找到自己的敏感点在哪儿？ 2、理解、接纳自己； 3、学会控制自己的情绪； 4、学会多角度地去看问题； 5、理解别人的看法、评价，只是他们的一个态度，对自己没有实质性影响。 希望可以帮到您，也愿意倾听您的心声。 祝好。
高敏感性格能改变吗或者敏感度能降吗
高敏感性格能改变吗或者敏感度能降吗
答案是肯定的：只要想改变，从何时开始都不晚，无非是需要多少努力与时间的问题。
如果您想改变可以从如下方面做起：
1、了解自己，找到自己的敏感点在哪儿？
2、理解、接纳自己；
3、学会控制自己的情绪；
4、学会多角度地去看问题；
5、理解别人的看法、评价，只是他们的一个态度，对自己没有实质性影响。
希望可以帮到您，也愿意倾听您的心声。
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