寻找拯救自己的办法 我的内心有好多的压抑恐惧,那种压抑,回避,我终于肯在这里直面我的恐惧,我也终于知道我回避什么,我害怕,因为我觉得我没钱,所以参加交友活动我一直处于纠结中,我跟他们比不了,我觉得低人一等,也不是那个阶层的,动不动要么国企,要么经理的,我觉得我配不上,也没有多少钱,每个月挣的也不多,所以让我恐惧,我没办法不这样想,因为环境就是这样,但我得承认我内心是嫌贫爱富的,我也是想要找个条件稍微好点的,那回那个钣金工我心里是不愿意承认的,我在想为什么喜欢我的要么丑要么是工人,要么没有修养,不利利索索的,我也没那么差吧,我想可能是认不清自己?但我必须表达我的想法在这里畅所欲言,否则我会十分压抑痛苦,我总是在回避压抑,我不想这样,我必须面对
寻找拯救自己的办法
我的内心有好多的压抑恐惧,那种压抑,回避,我终于肯在这里直面我的恐惧,我也终于知道我回避什么,我害怕,因为我觉得我没钱,所以参加交友活动我一直处于纠结中,我跟他们比不了,我觉得低人一等,也不是那个阶层的,动不动要么国企,要么经理的,我觉得我配不上,也没有多少钱,每个月挣的也不多,所以让我恐惧,我没办法不这样想,因为环境就是这样,但我得承认我内心是嫌贫爱富的,我也是想要找个条件稍微好点的,那回那个钣金工我心里是不愿意承认的,我在想为什么喜欢我的要么丑要么是工人,要么没有修养,不利利索索的,我也没那么差吧,我想可能是认不清自己?但我必须表达我的想法在这里畅所欲言,否则我会十分压抑痛苦,我总是在回避压抑,我不想这样,我必须面对
你好:
看到了你描述的恐惧,和对恐惧的压抑,以及你在这里要面对恐惧表达你恐惧的勇气。
从你的表述中,我可以了解到你的恐惧主要来源于你觉得自己目前没有钱、没有地位,交友活动认识的人这方面都比你强。你感觉到他们瞧不起你,正如你也瞧不起比你差的工人一样。
从心理动力学角度来说,你把你这样的想法和恐惧投射到你通过交友认识到的比你有钱比你有地位的人身上,并且认为他们就是这样看你的,所以你又认同了这种观念,也看不起比你差的人。
事实上在生活中,除了金钱和地位,也还有大家看重的属于人的自身的品质,比如真诚、努力、正直、温暖、积极、才华和人品等。
所以,正如你说的你要面对恐惧之后拯救自己。那么你不妨关注到自己身上,在岁月中主动去提高自己这些方面的能力,磨砺自己身上闪光的让人向往的品质。
相信,你可以在时间里面慢慢的闪闪发光起来,成为更好的自己。