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那些有严重自卑感的人是不是罪恶的人

那些有严重自卑感的人是不是罪恶的人

不断提升  
于涛的回答
于涛心理咨询师

朋友你好,答案可能恰恰相反,自卑本身也是一个人成长的动力,即希望自己能变得更好。

只有当自卑发展为自卑情结时,才会对个人成长起到阻碍作用,有自卑感但积极行动提升自己这是有益的,但是自卑情结会让人陷入习得性无助,失去行动力。

而往往有自卑感的朋友,往往都是比较善良的,过于考虑了别人的评价和感受,所以会觉得自己不够好。

通常自卑的朋友,可能生活在较为严苛,或者歇斯底里的养育者家庭里。

这些养育者本身就有一些心理成长创伤问题,因此,会将自己内心的‘坏’无意识的投射给孩子,孩子接收了太多的投射,逐渐内化为对自己的评价,形成‘我不够好’的核心信念。

因此,在生活中如果没有觉察成长,这种关系模式会延续很长时间,在生活的各个角落出现。

看见是改变的开始,能够看到这些,我们就有机会去慢慢的分离他人认知对我们的影响,重新通过建立新的关系(可以是咨询关系,也可以是好朋友关系等),来修正不良的认知信念。

希望我的回答对你有帮助,愿一切顺心~