欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
童年缺失的安全感成年后能重建吗，如何重建？
你好！成年后，人会用独立的第六意识去觉察自己、去看见自己、去思考问题了，这就是重建的基础， 你可以把童年经历创伤、充满不安全的那个孩子看成是你的弟弟、妹妹，然后尽你可能的去陪伴他（她），听他（她）诉说她的委屈、害怕，和他（她）沟通，去接纳他（她）的感受；让他（她）感觉温暖、感觉你在爱他（她），一直在陪着他（她），永远也不会离开他（她）！ 这样，他（她）就会慢慢得到足够的爱和看见，这就是“重建”的过程……。
童年缺失的安全感成年后能重建吗
童年缺失的安全感成年后能重建吗，如何重建？
你好！成年后，人会用独立的第六意识去觉察自己、去看见自己、去思考问题了，这就是重建的基础，
你可以把童年经历创伤、充满不安全的那个孩子看成是你的弟弟、妹妹，然后尽你可能的去陪伴他（她），听他（她）诉说她的委屈、害怕，和他（她）沟通，去接纳他（她）的感受；让他（她）感觉温暖、感觉你在爱他（她），一直在陪着他（她），永远也不会离开他（她）！
这样，他（她）就会慢慢得到足够的爱和看见，这就是“重建”的过程……。