妈妈在家庭里面是挑拨离间怎么办？ 妈妈嫉妒我和我老爸的关系，怎么会有她这样的妈妈?我打算送给我爸零食，她就很厌烦说不行，还举了我奶奶吃剩零食的经历，她怎么这么讨厌。把她和老爸关系不和的压力全压在我身上，我没天内耗的原因就是她，从去年到今年我头发掉了一大把，气头上，不想和她说话了。明明自己过得比我好还见不得我好?我不可怜吗？
妈妈在家庭里面是挑拨离间怎么办？
妈妈嫉妒我和我老爸的关系，怎么会有她这样的妈妈?我打算送给我爸零食，她就很厌烦说不行，还举了我奶奶吃剩零食的经历，她怎么这么讨厌。把她和老爸关系不和的压力全压在我身上，我没天内耗的原因就是她，从去年到今年我头发掉了一大把，气头上，不想和她说话了。明明自己过得比我好还见不得我好?我不可怜吗？
您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。
妈妈对自己的不认可，甚至挑拨自己与父亲的关系，让您感到很气愤、委屈！
妈妈的行为确实不太好，不光得不到孩子的支持，还让孩子受到了二次伤害。
也许您需要思考如下问题：
1、妈妈从何时变成这样的？
2、之所以产生变化有发生什么事情吗？
3、父母的关系为什么不好？
4、自己能为改善家庭关系做出哪些帮助？
5、自己是否希望家庭关系得以改善？
6、如何做才能让自己的心绪平稳？
希望可以帮到您，也愿意倾听您的心声。
祝好。