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最近事情堆的好多压力好大,好几个方面都出...

最近事情堆的好多压力好大,好几个方面都出问题了朝我压过来,刚刚还被骂我拖累了所有人,可是我是真的病了,也是真的很累啊,我就不该存在吗[伤心]

行家里手的琼莺  
李欣羽的回答
李欣羽心理咨询师

你是独一无二的,有价值的,只是最近压力大导致状态不好而已,这是暂时的,找到压力的来源,给压力做减法,重新找回好状态