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精准点觉得自己会麻烦别人下意识看低自己
你好呀，看到你提出自己自卑的原因，能够精准的描述出自己的不舒服，并且愿意和自己的问题待在一起正视这个问题，我为你开心。因为本质上我们能够觉察到自己的不舒服和难受就是改变的第一步。你觉得自己的会麻烦到别人，听起来好像是对自己的价值感比较低，觉得自己不能够成为别人的累赘，想要请问你在生活，或者工作中有没有因为这个感觉和行为模式，而让自己的行为受限呢，有没有什么实质性的影响呢？ 我想害怕自己麻烦到别人和下意识看低自己可以分成两个部分来进行工作和解决。两个部分本质上可能是因为你在早期父母养育你的时期，不想给父母带来更多压力，或者是父母的忽视和不当的教养方式造成的，不知道你是否愿意与我聊聊，倾吐这一部分内容，释放一部分心理困扰的重量，然后通过心理咨询的一些专业技术促进自己能够有所改变，活出自信的人生呢？如果愿意的话，可以点击我的头像进行私聊，或者直接预约咨询，祝好
我自卑的原因
精准点觉得自己会麻烦别人下意识看低自己
你好呀，看到你提出自己自卑的原因，能够精准的描述出自己的不舒服，并且愿意和自己的问题待在一起正视这个问题，我为你开心。因为本质上我们能够觉察到自己的不舒服和难受就是改变的第一步。你觉得自己的会麻烦到别人，听起来好像是对自己的价值感比较低，觉得自己不能够成为别人的累赘，想要请问你在生活，或者工作中有没有因为这个感觉和行为模式，而让自己的行为受限呢，有没有什么实质性的影响呢？
我想害怕自己麻烦到别人和下意识看低自己可以分成两个部分来进行工作和解决。两个部分本质上可能是因为你在早期父母养育你的时期，不想给父母带来更多压力，或者是父母的忽视和不当的教养方式造成的，不知道你是否愿意与我聊聊，倾吐这一部分内容，释放一部分心理困扰的重量，然后通过心理咨询的一些专业技术促进自己能够有所改变，活出自信的人生呢？如果愿意的话，可以点击我的头像进行私聊，或者直接预约咨询，祝好