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单亲妈妈的育儿焦虑! 没离婚却过上了单...

单亲妈妈的育儿焦虑!

没离婚却过上了单亲妈妈的生活,空壳婚姻,和先生平常不一起沟通不一起吃饭,休息天我独一个人带孩子!也不知道带孩子去哪里玩,感觉自己也没有社交网络,孤孤单单的母女两个人!孩子玩手机我焦虑,孩子要我一直陪他玩玩具我也静不下心,日常最多的是带孩子去商场游乐场玩,但是孩子那边也容易玻璃心,小朋友不小心碰到他了,他心理产生情绪要么就是哭要么就打人!同伴交往力很弱!

自己委屈没关系。就想着怎么不委屈孩子

女汉纸y1  
容雪的回答
容雪心理咨询师

你好!听起来你的心感到特别的空落,对吗?

婚姻中的夫妻之爱感觉你是一种没有得到的感觉!

和先生之间没有离婚却没有沟通、一起吃饭都没有话说,彼此的心门都是关闭的,谁也没能走出来,奔赴对方……。

这样的相处模式,孩子虽小,他也是感受得到父母之间是没有爱的互动的,他也是感到自己被你们各自的门孤立在门外的……。

虽然你常常陪着孩子玩一玩,但你的心是空落不饱满的,对孩子也没有更多的爱向他溢出,虽然你人陪着他,心却在想着自己的心事、活在自己的感受里,孩子也是知道的,也是不满足于你这样的无效的陪伴的!

所以孩子会脆弱,易怒却又无力,不能和小朋友好相处、怕被人欺负却又容易感到被人欺负,没有自信和力量!

就像你说的,自己委屈没关系,怎么也不能委屈了孩子……。

可孩子跟你是一体的,你委屈着,孩子能不感到委屈和不安吗!?

所以你应该考虑和着手的,是自己怎么从委屈中走出来、活好自己,给孩子一个更好的的陪伴哈……。即便你们夫妻之爱暂时是缺乏的,但你给予孩子的,能够是饱满的、充满爱的陪伴,孩子也会好很多哈……。

先把你自己活出来吧!