谁能帮帮我解决亲密关系的问题 人生的第一段感情，总是很容易焦虑。想到自己原生家庭里可能有一些创伤和伤害让自己在感情里很没有安全感，患得患失，敏感多疑，好像对方一点点不好就会被自己放大，折磨自己，也会让对方不开心。 谈恋爱感到疲惫，期待对方能够给予自己足够的安全感和情绪价值，但发现现实不能的时候就非常失望。谈的好累，又害怕自己分手会后悔，进退不知所措。自己静下来想想觉得更多问题出在自己身上，经常失眠，很想有人能帮自己修复和解决。 也想找个咨询师，但不知道找谁，希望真的能帮到我的咨询师联系我，不要是拿我练手的，谢谢了。
谁能帮帮我解决亲密关系的问题
人生的第一段感情，总是很容易焦虑。想到自己原生家庭里可能有一些创伤和伤害让自己在感情里很没有安全感，患得患失，敏感多疑，好像对方一点点不好就会被自己放大，折磨自己，也会让对方不开心。
谈恋爱感到疲惫，期待对方能够给予自己足够的安全感和情绪价值，但发现现实不能的时候就非常失望。谈的好累，又害怕自己分手会后悔，进退不知所措。自己静下来想想觉得更多问题出在自己身上，经常失眠，很想有人能帮自己修复和解决。
也想找个咨询师，但不知道找谁，希望真的能帮到我的咨询师联系我，不要是拿我练手的，谢谢了。
你好！能理解你在这段亲密关系中的困扰，想经营一段美好的情感，却发现自己对安全感和对方能给予的情绪价值有很多渴求，导致自己患得患失，过于敏感，这样的状态也让自己感到心累和迷茫。
其实，很多人都会经历这样的情感和体验，并且在恋爱中自我觉察，自我成长。现在你觉察到这些问题是非常棒的，后面对于如何改变，学会如何经营一段良好的亲密关系，也是你想要成长的一部分。
可能是之前内心不够自信，或许转变一下恋爱思维，恋爱方法，调整一下自我状态，情况就能得到改善。经营一段亲密关系也是经营一段人际关系，需要学习，需要成长。
希望能倾听到你的心声，希望能对你有帮助。祝福你。