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应该找一个什么样的老师或者其他人做连接疗...

男,30多岁,从小目睹父母经常吵架打架,吵打的很凶,与父母情感疏离,导致童年创伤,性格缺陷,严重缺乏安全感,缺爱,过度敏感,表情恐惧症社交恐惧的一种……
是不是应该在关系中疗愈,应该找一个什么样的或者其他人做连接疗愈

不断提升  
容雪的回答
容雪心理咨询师

你好!听起来你对自己的认知其实很是清晰哈!

对于儿时没有得到爱与足够的安全、已经在你的内在住下来等待被看见、被爱与被关怀的那个内在小孩,确实需要通过你对童年经历的一一描述,陪着你去好好看见他。

30岁的你已经有了这份力量、责任和担当,你完全可以像一位大哥哥,回过头去,好好爱与呵护他……。

让我带着、陪着你来去走这段通往童年的路吧!

虽然可能会让你很不舒服,但这是必经之路。那个小弟被遗弃在了那个缺爱且阴冷角落里,你必须去把他接走,来到充满安全与被爱的阳光下!

希望我能用天地的能量、力量与爱,去陪伴你,照亮你回去的这条路……!