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考研日常破防 做前几年的真题,效果非常惨...

考研日常破防
做前几年的真题,效果非常惨淡。虽说能发现自己没掌握好的知识,但面对大片的错误和疑问,就会有强烈的,之前努力付之东流的感受。那既然过去付出的心血这么不值一提,我又怎么保证现在的我没有在徒劳呢。现实里不想让别人知道我其实已经破大防了,现在只能说是一个身心俱疲的状态
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我也有烦恼

ydl202006281435382  
容雪的回答
容雪心理咨询师

你好!其实你可能不太明白你的头脑的想法其实是你内在情绪的王者或将军!

你见过哪个王者或将军在出兵打仗时会对士兵说:你们其实不行,一出兵就打了败仗,后面的仗你们也打不赢的!所以你们就不用徒劳拼命了,我在你们身上都看不到希望了……。

是的,你就是这样的一位王者!大仗之前,一定是大气、而不是动摇军心哈!军心都不稳、谈何胜利呢?

对吧!好好琢磨下吧!