壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

压抑难受情绪崩溃怎么办

是一名高二学生,成绩也不错,但是就是会经常抑郁崩溃,会很难受,偶尔会没理由的想哭,也不想和任何人说

物尽其用的锦寒  
冯贤的回答
冯贤心理咨询师

压抑到崩溃,积攒了太多的压力和情绪,需要好好理一理,让咱们的情绪找个出口了