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健康的人不会伤害别人的

什么样的人是健康的,不会伤害别人的

不断提升  
乌茹罕的回答
乌茹罕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者乌茹罕,很荣幸能回答您的问题。

通常来说,那些能帮助我们更多促进自我效能更大发挥的性格特质,就是健康的人格特质;不健康人格则恰恰相反,指的是那些伤害我们的心理健康、关系质量,并且限制自我效能发挥的特质。

比如说一个人具有高开放性的人格特质,代表了他能健康看待自己在完成一件事情的过程中会有阻碍,有种种不可预见的痛苦,他不仅不排斥这些痛苦,反倒能开放心态接纳它们,认为有这些痛苦才是正常的向前推进的体验,某种程度上,他享受这样的挑战,于是他更容易持之以恒完成心中的目标,获得真实的进步和成就,这是健康的人格特征。

再比如说,另外一个人人格特质中的开放性低且神经质很高,那么这个人更容易追求完美主义,过分纠结细节,吹毛求疵,让自己内心很痛苦,难摆脱极端负面情绪带来的影响,尝尝体验失败,或者困在挫折之中走不出来,这就是不健康的人格特征。

一般在生活中,健康的人格特征伤害别人的概率是很低的,但是我们不能去泛泛的一笔概括,因为生活是复杂的,我们不能保证突发事件的发生,所以,我们尽量让自己成为具有健康人格特征的人,不伤害别人,也不要被别人伤害。

希望我的回答对您有帮助,如有疑问,欢迎私聊。