怎么容忍别人那么不加修饰的坏想法呢？ 我只要听到我妈我老爸，或者我姑姑这种其他亲戚，就是和我关系很亲近的人发出这种叹气词，比如:“啧啧啧、唉、哼”这类的词语，或者是他们用手指点我的脑袋，我都会发疯我再也忍受不了别人对我的恶评了，还有我大学莫名其妙的被我们宿舍的女生用手指给指了脑门，我真的对她挺失望的了，她为什么要这么对我?可能人都是复杂的动物吧，我那时候可能也有一些任性的对她，我有一些脾气是不好的。然后对于她呢，我不够坦诚相待了。可能那时候我长得挺漂亮，我对自己长相没有清晰的认知，她有点生气了。
怎么容忍别人那么不加修饰的坏想法呢？
我只要听到我妈我老爸，或者我姑姑这种其他亲戚，就是和我关系很亲近的人发出这种叹气词，比如:“啧啧啧、唉、哼”这类的词语，或者是他们用手指点我的脑袋，我都会发疯我再也忍受不了别人对我的恶评了，还有我大学莫名其妙的被我们宿舍的女生用手指给指了脑门，我真的对她挺失望的了，她为什么要这么对我?可能人都是复杂的动物吧，我那时候可能也有一些任性的对她，我有一些脾气是不好的。然后对于她呢，我不够坦诚相待了。可能那时候我长得挺漂亮，我对自己长相没有清晰的认知，她有点生气了。
你好，我能感觉到你的困扰和痛苦。听起来，你在面对家人和室友的某些行为和言语时感到非常的不舒服，甚至会让你感到痛苦和愤怒。你似乎非常在意他们的一举一动，比如他们的叹气词，或者是用手指点你的脑袋，这些行为都让你感到被贬低和不尊重。你也提到了你对自己的一些不满，包括你的脾气和对他人的待人接物方式，这些都让你感到痛苦和困扰。
我想先说，你的感受是完全正常的。我们都希望得到他人的尊重和理解，当我们感觉到被贬低或者不被尊重的时候，我们自然会感到痛苦和愤怒。同时，我们也都有自己的缺点和不足，这也是人的正常一部分。你能够认识到这些，这表明你有自我反思和自我认识的能力，这是非常宝贵的。
我想问的是，你是否试过和他们沟通你的感受？比如，告诉他们你不喜欢他们用手指点你的脑袋，或者是他们的叹气词让你感到不舒服？你是否试过和他们解释你的感受和想法？或者你是否试过寻找一种更好的方式来处理你的脾气和待人接物的方式？
在这个过程中，你可能需要尝试去理解他们的行为背后的原因，也许他们并没有意识到他们的行为会让你感到不舒服，或者他们可能也有他们自己的困扰和挑战。同时，你也可以尝试去寻找一种更好的方式来处理你的脾气和待人接物的方式，比如，当你感到愤怒的时候，你可以尝试去深呼吸，或者找一个安静的地方来冷静一下。
这是一个需要时间和耐心的过程，但我相信你可以做到的。你已经迈出了第一步，那就是认识到你的困扰和挑战，这是解决问题的第一步。
每个人都是独一无二的，你有你自己的优点和特质，无论别人怎么看待你，都不能改变你的价值。请尽量保持对自己的爱护和尊重，这是你应得的。希望你能找到解决问题的方法，过上更快乐、更满足的生活。