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我该怎么办ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ要疯了!?

我妈总是爱管这管那的,一旦不按照她的思路走,她就会想办法报复我,给我找一堆麻烦事做,阻碍我干自己的事,并且她还会找一些讽刺人的话来嘲笑讽刺我,如果按照她的思路来,会给我带来很多麻烦,让我走错路,我现在的情况一大半都是她造成的,我很尊重她,我不想一个家庭会像监狱般恐怖。我多次与她交流,她一点也不听,还说我不知好歹。我真的快疯了,天啦,谁能救救我啊!

离开的科比  
回欣露的回答
回欣露心理咨询师

先安抚好自己的情绪,人慢慢长大了,要有自己的边界,我懂你的需要,想有自己独立的空间独立的生活,但是妈妈缕缕打破这个边界,所以你很不舒服。和自己的这个不舒服和平共处一下,自己会舒服些。这样回过头来看一下妈妈,她其实也是需要和自己的不舒服拥抱一下,只是她还不会。学习拥抱自己的负性情绪!预祝顺利!如果需要可以私聊我哦!