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现在感觉工作很累。有什么有办法缓解吗?

风骨峭峻的璇月  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

工作很累?!

能感受到来自生活的压力,每个都在努力地活着!

生活不易!您辛苦了!

缓解的方式有许多,因人而异!
比如:打打游戏、刷刷手机、跑跑步等等。

也许我们通过进一步的聊天,可以帮您找到适合自己的方式。
我在这里陪着您,祝好。