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如何变得自信

如何让自己变更加的自信...不理会他人的看法...让别人知道你不是好欺负的...提高自身修养

angel  
回欣露的回答
回欣露心理咨询师

如果他人的看法被你当成攻击自己的工具，你每次体验别人评价你的话，就借着别人的话又欺负了自己一次。有效的办法就是允许这种情况存在，并慢慢调整改变对待自己的方式。预祝顺利！如果有需要可以私聊我哦！

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