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和很重要的朋友吵架了...

和很重要的朋友吵架了,因为我说重了话伤到她了...当晚我就有去找她道歉,大概是我活了17年第一次主动低头,最真诚的道歉。她说不生我气也已经原谅我了,但是她同样也说我不可能成为她很重要的朋友了。当晚我一个这么骄傲的人,在地铁上哭成了泪人。
虽然她说原谅我了,但是这段时间我明显感觉到我们跟以前不一样了,她再也不会主动找我,我找她聊天她也是很敷衍的回复。她说她需要时间调整回复,我等。一直等到开学,本以为见了面一切都好了,但是她却视我为空气,对我极其冷漠甚至不如一个陌生人。我跟她说话她也是不耐烦。我又找她谈了一次,她说她只想好好学习准备高考,没有心思再去应付人际关系,没有精力思考怎么跟我说话我会开心,她说回不去以前那么好了。
我真的感觉天都塌了,看见她和别人谈笑风生却把我视为空气,我便不能原谅自己。我告诉自己这都是惩罚,但是再硬朗的人撑久了也会累,也会垮啊。
从她生气那天到现在我已经有十几天失眠吃不下饭做任何事不能集中精力了,不管干什么我都会想到她,想到我们以前那么好,然后开始恨自己。
我真的很在乎这段友情,我该怎么挽留,我该怎么做才能回到以前......我真的不知道怎么办了......

扬Y  
刘波的回答
刘波心理咨询师

学会深度沟通的技巧,找她做几次深度沟通,会有效果。