欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我不想活着了 ，应该怎么办
当自己感到生活毫无意义，甚至不想活了，说明自己无法找到自己的生活目标，不被社会所认同。 也许可以从以下几方面去改善： 1、与家人、朋友倾诉，寻求外部支持； 2、提升自己的能力，让自己有方法去证明自己的社会价值； 3、培养兴趣爱好，扩大自己的交友圈，让自己生活的有意义。 希望可以帮到你，祝好。
我不想活着了 ，应该怎么办
我不想活着了 ，应该怎么办
当自己感到生活毫无意义，甚至不想活了，说明自己无法找到自己的生活目标，不被社会所认同。
也许可以从以下几方面去改善：
1、与家人、朋友倾诉，寻求外部支持；
2、提升自己的能力，让自己有方法去证明自己的社会价值；
3、培养兴趣爱好，扩大自己的交友圈，让自己生活的有意义。
希望可以帮到你，祝好。