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没用的人

我怎么这么想扇死自己呢,考试每次都没有完整的一次结束,不是写错科目代码就是时间不够,真觉得自己没用,最后一年了,以后再也没有考试的机会了,就这样没用的结束我真的不甘心,一直想通过考试证明一下自己,现在觉得自己就是没用的人,习得性无助!

安东尼写给不二的情书  
贺玉玲的回答
贺玉玲心理咨询师

一直想通过考试证明一下自己,但每次考试都会都不尽完整,让你对自己很失望,是吗?你有应对考试的能力,但缺乏从容应对考试的心态,调整心态很关键。