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格外怕分享,怕失去,急找老师解决这个问题

我社恐,很少从别人那获得东西,分享的本质是要付出以后也有获得的,可是我社恐,始终没有获得,所以格外不愿意分享,怕失去

所以导致我格外不愿意把心理学,家庭教育,手机里的好的app,对我提升特别大的,害怕让别人看到,惶惶不可终日

导致在外面都不敢看这些东西

急找老师解决这个问题

不断提升  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

分享的本质是奉献和付出。

分享欲减少可能是由于缺乏共鸣和回应、担心被批评、社交媒体的影响等原因导致的。

为了增强分享的动力,我们可以通过提高自我表达能力、积极寻找并加入支持分享的群体以及更多地与他人交流来提高自己的分享欲望。

希望可以帮到您,祝好。