欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。因为小事而暴怒，这体现了容易冲动，可能有冲动控制的问题。非常难得的是，你对自己有所觉察，我相信你也想了很多办法，想要去改善。一个人之所以会有冲动控制的问题，可能有来自家庭的遗传和成长过程当中，家人带给自己的影响，也和自己对当下这个事情以及自我掌控力的感受有关联。 在了解更多信息的基础上，我可以帮助到你。可以点开我的头像，我们一起去探索分析，以便于找到合适的方法，帮助你摆脱困境。
我的情绪特别暴躁喜怒无常，我一度觉得自己...
你好，我是中级心理治疗师孙艳梅。因为小事而暴怒，这体现了容易冲动，可能有冲动控制的问题。非常难得的是，你对自己有所觉察，我相信你也想了很多办法，想要去改善。一个人之所以会有冲动控制的问题，可能有来自家庭的遗传和成长过程当中，家人带给自己的影响，也和自己对当下这个事情以及自我掌控力的感受有关联。
在了解更多信息的基础上，我可以帮助到你。可以点开我的头像，我们一起去探索分析，以便于找到合适的方法，帮助你摆脱困境。