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回避型人格障碍是如何产生的,如何改变

我好像有回避型人格障碍,回避型人格障碍是如何产生的,如何改变

不断提升  
冯贤的回答
冯贤心理咨询师

其实每个人在遇到自己不想面对的事情时,可能就会有回避。所以,不着急先给自己贴这个标签。看看是什么事情让我们有了回避的心里。