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我找不到我自己了。感觉乱乱的。

我找不到我自己了。感觉乱乱的。可是好像又觉得现在的自己是自己想要成为的样子?可是我是不喜欢以前的自己才想变得呀?

可是以前的我又觉得自己太过于中性,也有很多缺点,比如爱脸红要面子,就想要改变,我觉得以前的那个自己缺点很多,而这些是我的原生家庭给我带来的,所以我为什么没有一个很美好幸福和谐的原生家庭呢?

那样子可能我的性格就非常好了,以前的自己我觉得自己却少女人味,不够精致,缺乏小女人那种绕指柔绵绵柔柔,欲言又止那种精致和小女生的小心思,某一程度我希望自己变成这样的女人,我感觉应该一个正常女生就应该是这样的,这才是女生吧?

我在这样的女生面前我都觉得自己站也不是坐也不是,应该保护她们那种,在她们面前觉得我很傻,后来我经历了很多,也体会了爱情也会使人变成小女人那种感觉,所以,我更认为是否那种幸福的原生家庭养出来的女孩子才是那种非常女人的女孩呢?就是幸福的原声家庭会把女孩养的像女孩,男孩养的像男孩,对吗?现在感觉自己也变了很多,可是为什么觉得自己变成四不像了?反而乱七八糟了?唉!烦

身临其境的菜蓟  
杜红涛的回答
杜红涛心理咨询师

你好!每个人在成长的过程中都会经历自我认同的挑战,理解你现在的困惑和烦恼。让我们一起来面对这个问题,寻找答案。

你感到迷失,混乱,对过去的自己不满,同时又对现在的自己感到困惑。你希望自己变得更有女人味,更精致,但又担心改变会让你失去自我。你怀念过去,但又对未来充满期待。这些复杂的情绪是可以理解的。

你的感受是正常的,每个人都会经历自我认同的困惑。这是一个复杂的过程,需要时间和努力来理清。

你希望自己变得更有女人味,更精致,这是否意味着你对现在的自己并不完全满意?你对过去的自己感到缺乏女人味和精致,这是否让你对改变感到困惑?

我们可以看到你在自我认同上感到困惑。这可能是因为你对‘女人味’和‘精致’的定义和理解还不够清晰。也许你可以花些时间思考一下,对你来说,什么是女人味?什么是精致?同时,也要理解,每个人都有自己的特点和优点,不需要完全模仿别人。

你可以尝试接受自己的过去和现在,并从中找到自己的优点和缺点。然后设定一些实际的目标来改进自己,比如学习新的技能,改善自己的外表,或者提高自己的社交能力。记住,改变是一个持续的过程,需要耐心和努力。

你是独一无二的,你有自己的价值和特点。不要被别人的期望或社会的标准所束缚。相信自己的力量,你会找到属于自己的道路。加油!