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类似于洁癖症患者,不断洗手一样。总是会在某个知识点上不断无意义地重复重复,把自己困在里面突破不了还内耗严重,最后习得性无助,太痛苦了……?
您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 如果已经对日常生活,学习,造成了严重影响,可以在三甲医院看下心理门诊,然后遵医嘱进行心理咨询。会好起来的,但一定要有所行动。
大四学生,学习有严重强迫怎么办?
类似于洁癖症患者,不断洗手一样。总是会在某个知识点上不断无意义地重复重复,把自己困在里面突破不了还内耗严重,最后习得性无助,太痛苦了……?
您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
如果已经对日常生活,学习,造成了严重影响,可以在三甲医院看下心理门诊,然后遵医嘱进行心理咨询。会好起来的,但一定要有所行动。