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前怕狼后怕虎的性格该怎么办哦

想法太多,活在自己世界里,想要表达,可是一开始就会有很多阻碍,内心觉得周围氛围恐怖,被人骂了不敢反骂,别人老是觉得我很好欺负,即便没有招惹任何人,有时候会阴阳怪气的说我,跟父母沟通也是责怪我,并解决不了问题,后面也是妥协或不了了之,

奇光异彩的锦涵  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。

自己不擅与人交际,总是不能完好地表达自己的意思,总是被别人误解。
您受委屈了,理解您的感受。

自己想法太多,都是些什么想法呢?
想要表达时有阻碍,这些阻碍又是什么?
内心觉得周围的氛围恐怖在哪里呢?

如需改善人际交往能力,请点击我的头像,很愿意帮您解决这个问题。
希望可以帮到您,祝好。