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大学生 感情很焦虑

对对方的情绪很敏感,会自己胡思乱想,会患得患失,觉得他不喜欢自己。每次对他说出真心话,又觉得不会被理解。现在又觉得对方刻意对自己冷漠。对方表达一些喜欢自己开心又害怕,冷漠的时候只有害怕。一边劝自己放宽心,一边让自己保持看起来很开心,好累。

打成一片的梦琼  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

作为恋爱中的大学生,感情这回事让自己又爱又恨!

而我感受到的更多的是你对他的占有欲,以及害怕他的离开。

恋爱时,希望完全地占有对方是好事:说明你深爱着他!
但同时也是坏事:他是个活生生的人,不是物件,他需要自己的自由空间。

另外,恋爱也是互相吸引、互相支持的过程。
他吸引你,能给你带来开心和温暖,那你能给他提供什么呢?
只有体现出自己的存在价值,两个人的关系才能长久下去。

希望可以帮到你,也愿意与你探讨恋爱的那些事儿。
祝好。