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突然发现自己内耗很严重，而这些年深受内耗的折磨才在某一晚上突然意识到自己从未想办法克服内耗。
你好，看到你说自己内耗很严重，深受内耗的折磨，虽然我不知道你经历了什么，但我知道你一定深感痛苦，焦虑，精疲力竭，你来求助，说明你已经开始做出改变，愿意和我聊聊吗？让我帮你一起面对，你不是孤立无援的。祝好！
突然发现自己内耗很严重，而这些年深受内耗...
突然发现自己内耗很严重，而这些年深受内耗的折磨才在某一晚上突然意识到自己从未想办法克服内耗。
你好，看到你说自己内耗很严重，深受内耗的折磨，虽然我不知道你经历了什么，但我知道你一定深感痛苦，焦虑，精疲力竭，你来求助，说明你已经开始做出改变，愿意和我聊聊吗？让我帮你一起面对，你不是孤立无援的。祝好！