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孩子咳嗽一声总能关注到,然后焦虑,怕孩子...

顾全大局的白琼  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复你的心事。
感受到为人母亲的不容易,为了孩子的健康,在不断的操心着。
1、可以对对自己进行循环提问。孩子生病了会怎样?咳嗽就一定等于生病吗?生病了之后该如何处理呢?
2、似乎这种担忧的背后还投射出个人的状态,这样的状态也需要调整。
希望可以跟你共同面对当前的现状,通过心理咨询辅导帮助你消除内心当中的困扰,减少焦虑