孩子敏感、自卑、易怒、钻牛角尖，该如何教... 孩子11岁最近情绪非常差，易怒，家里大人随便说一句话只要她不爱听就开始发脾气哭闹，并伴随一些肢体动作（比如搓手、抓头发等），父母该如何解决这种情况，频率越来越高，精神内耗太严重了，求帮助！
孩子敏感、自卑、易怒、钻牛角尖，该如何教...
孩子11岁最近情绪非常差，易怒，家里大人随便说一句话只要她不爱听就开始发脾气哭闹，并伴随一些肢体动作（比如搓手、抓头发等），父母该如何解决这种情况，频率越来越高，精神内耗太严重了，求帮助！
您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。
感受到您对孩子最近的敏感、自卑等状态感到很困扰，同时也想尽快帮助孩子尽快走出这种状态。
您孩子是什么时候开始出现这种的情况的呢？当时有发生了什么呢？
如果没有特殊的情况，11岁孩子进入青春期，身体和心理方面都会发生较大的变化，也是常见的现象。
一般来说，青春期孩子敏感脆弱，可以用换位思考或者多鼓励孩子来进行引导。
1、换位思考：
青春期的孩子通常会很叛逆、敏感、脆弱，家长在这个时候不要盯着孩子的缺点，也不要拿孩子的短处去和别的孩子进行比较，在与孩子进行接触时，要尽可能的找到孩子的优点，给予孩子鼓励，以减少孩子敏感、脆弱的心理。在面对孩子不解的行为时，建议换位思考一下孩子为什么会这样，当家长得到共鸣后，就比较理解孩子。建议家长与孩子多进行沟通，倾听孩子内心的声音。
2、多鼓励孩子：
家长肯定孩子的想法，多给予鼓励，尊重孩子的想法，与孩子做朋友，倾听孩子的需求，不要用命令的语气与孩子说话，在孩子做一件事情的时候，要对孩子有足够的信心，从而增强孩子的自信心。
希望对您有所帮助，祝好！