总为妈妈感到愧疚怎么办 因为一个事情不会...

总为妈妈感到愧疚怎么办 因为一个事情我变得不会和别人相处了 所以和妈妈的关系也变得疏离 有意无意总会躲避她怕她看出我的怪 我总爱自己待着 因此感觉到她似乎失去了一个能提供情绪价值的人就是我 好像觉得是我不喜欢和她在一起 也影响到家庭氛围

不知道怎么自然相处 不知道怎么让她开心 总是有意无意伤害到她忽略到她 怎么办