欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
你好! 这样的想法很正常,人在面对一些挫折时都会产生这样或者那样的消极情绪。 但是,这些情绪并不代表你真的很没用,只是你在某些方面可能还没有找到适合自己的方式。 那么,你是什么时候会有这样的感觉呢?能和我分享一些具体的事情吗?
有时候觉得自己很没用怎么办
你好!
这样的想法很正常,人在面对一些挫折时都会产生这样或者那样的消极情绪。
但是,这些情绪并不代表你真的很没用,只是你在某些方面可能还没有找到适合自己的方式。
那么,你是什么时候会有这样的感觉呢?能和我分享一些具体的事情吗?