父母限制 应该怎么自洽 心里对小朋友的看法是， 小时候 每次比我小的不管谁家孩子 我家长都会要求要让着 小心呵护 要像个大孩子 以至于明明都欺负到头上 因为自己家长管着这也不行那也不行 都不能反驳回去 ！连摸摸小婴儿 也是这不对那不对 小心翼翼看眼色 觉得自己的感受被忽略了 被限制了 别人更重要 虽然家长不是故意的 没意识到我也是有感受 而现在自己觉得自己还没长大 好像还停留着当年那种没被满足的心理 老是会陷入幼稚中 还是会和小朋友斗 可是又矛盾 觉得不应该，，心灵应该怎么成长呢
父母限制 应该怎么自洽
心里对小朋友的看法是， 小时候 每次比我小的不管谁家孩子 我家长都会要求要让着 小心呵护 要像个大孩子 以至于明明都欺负到头上 因为自己家长管着这也不行那也不行 都不能反驳回去 ！连摸摸小婴儿 也是这不对那不对 小心翼翼看眼色 觉得自己的感受被忽略了 被限制了 别人更重要 虽然家长不是故意的 没意识到我也是有感受 而现在自己觉得自己还没长大 好像还停留着当年那种没被满足的心理 老是会陷入幼稚中 还是会和小朋友斗 可是又矛盾 觉得不应该，，心灵应该怎么成长呢
您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。
从描述上来看，小时候的经历对你现在有些困扰，有些矛盾。
小时候家长会要求让着小的，而在你看来自己是被忽视的，尤其是当自己被欺负的时候，有些委屈，甚至有些愤怒。
因为是自己的家长自己受欺负，家长要求要有大孩子的样子，心理的委屈和愤怒还不能表达出来，更是有些无助。
自己长大了，理智和道德告诉自己，家长不是故意的，而当时的情感确实没有得到满足，并且给现在带来了一些影响，让你有些苦恼。
小时候和小朋友玩，也许是喜欢他们、也许是无聊想和他们玩，而这一想法被父母限制，没有得到满足，假如以你现在的视角，回到小时候，你会如何做，有什么想要和家长说的话？可以都表达出来或者写出来，书写的过程也是清理的过程。
心灵成长是一个长期的察觉和体验的过程，有需要可以寻找专业的心理咨询师帮助。
希望我的回答能对你有所帮助，祝好！