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父母限制 应该怎么自洽

心里对小朋友的看法是, 小时候 每次比我小的不管谁家孩子 我家长都会要求要让着 小心呵护 要像个大孩子 以至于明明都欺负到头上 因为自己家长管着这也不行那也不行 都不能反驳回去 !连摸摸小婴儿 也是这不对那不对 小心翼翼看眼色 觉得自己的感受被忽略了 被限制了 别人更重要 虽然家长不是故意的 没意识到我也是有感受 而现在自己觉得自己还没长大 好像还停留着当年那种没被满足的心理 老是会陷入幼稚中 还是会和小朋友斗 可是又矛盾 觉得不应该,,心灵应该怎么成长呢

优哉游哉的锦星  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

你好。首先,你需要明白,父母的限制和保护是出于对你的爱。他们可能没有意识到这会对你产生什么样的影响,但这并不意味着他们不关心你的感受。

其次,你需要学会表达你的感受。如果你觉得被限制了,你可以尝试和父母进行沟通,告诉他们你的想法和感受。他们可能并不知道你有这样的困扰,所以沟通是非常重要的。

再次,你需要学会独立。虽然你还在成长,但你可以开始学习如何自己做决定,如何处理问题。这样,你就可以逐渐摆脱父母的过度保护,成为一个独立的个体。

最后,你需要学会接受自己。每个人都有自己的成长速度和方式,你不需要和别人比较。只要你努力成长,你就是最棒的。

总的来说,你需要学会沟通、独立和接受自己。这样,你就可以从这种困扰中走出来,成为一个更好的人。