壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

恨自己的原生家庭有错吗

我是个女孩 农村出身 从小穷养我 妈妈身体不好 生完姐姐 流了两次产才生的我 姐姐是个聋哑人 我今年18了 小学穷就算了 初中也穷养 妈妈一只不上班 给爸爸下班做饭 月收入才2800他们收入低 还花的多 老是买海鲜 我真服了 从来没多给我零花钱。。。我真无语死了 我长大之后很自卑 无语了 即使靠自己上班经济独立了 也不怎么大手大脚花钱 而且我高一就辍学了 我真的不想在体验没钱的自卑感了讨厌他们

W.  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

你好。你的感受是完全正常的。每个人会对自己的经历和感受产生情绪反应。你的家庭背景和你的成长经历可能让你感到了压力和挫败感,这是可以理解的。

然而,恨是一个非常强烈的情绪,它可能会对你的心理健康产生负面影响。尽管你可能对你的家庭有一些负面的感觉,但是试着去理解和接受他们的情况可能会对你有所帮助。你的父母可能在他们的能力范围内尽力为你提供生活所需,但是由于各种原因,他们可能无法提供更多。

此外,你的情况并不是你的错。你的价值并不取决于你的家庭背景或你的经济状况。你是一个有价值的人,你有能力和权利去追求你想要的生活。

如果你觉得自己的情绪难以控制,或者你的情绪正在影响你的日常生活,建议你寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以帮助你处理你的情绪,帮助你找到更健康的应对策略。