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真诚是自杀技吧

真心好像永远换不来真心

不知道叫什么  
袁辉的回答
袁辉心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者袁辉。

当真心换不来真心时,好像对自己产生了怀疑,也会有自我消耗,感受到您的悲伤和无助。

有情绪时,找到合适的方式释放情绪,可以呼吸放松,也可以适量运动等等。

不知道您具体发生了什么事情呢?真诚是很好的品质,因为真诚而受到影响,可以想一想如果排除这个因素事情会有不一样?

希望我的回答能对您有所帮助,祝好!