青少年看黄越来越重口味了怎么办

我目前13岁男，长期接触黄色东西，越来越重口味了怎么办，我感觉影响到了我的价值观，思维，还有身心发展，可是我确实感觉到自己看的东西越来越重口味，影响我的价值观，请问该怎么调整！

品貌非凡的峯琼 01月20日 01:07 IP属地: 马来西亚

任跃华的回答

任跃华心理咨询师 IP属地: 上海 01月20日 02:43

你好，少年，你很勇敢，在这里说出你的困惑，面对自己成长的烦恼。
黄片绝大部分是一种影视作品，为了博眼球，都是愉悦观众的视觉，或者说是愉悦男性，因为大部分观众是男性观众，这种视角是不全面的，可能是不健康的。你现在13岁，还很小，看了以后很容易受影响。
你的自我觉察能力还不错，能够意识到需要做出些改变。多多参与班级活动，参与集体活动，多运动，调整自己的生活习惯。

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