突然发现我这个自卑人跟普通人想法上的一个... 今天跟朋友去游乐园玩，看到一对小情侣，女生要去厕所就让男生帮忙拿包等她，然后她把买的游乐园的猫耳朵头箍就往男生头上一戴，开玩笑的说：这个你也帮我保管一下。 就是小情侣普通的腻腻歪歪，然而我当时挺震惊的，第一反应是如果是我，我肯定不会这么自然而然把猫耳朵给别人头上直接戴上，因为我下意识的觉得对方会不捧场，会当众拿下来说“你干什么啊，我才不带”这种话让我难堪，甚至会生气把猫耳朵打掉 然后我再一琢磨，为什么我会这样想呢，琢磨到最后我想明白了，说来说去，其实还是因为原生家庭，因为我爸妈就是一直这样对待我的，不管我说什么做什么，他们都好像觉得我很可笑很丢脸，会在大庭广众之下嘲讽我拒绝我甚至跟我发火 虽然突然想明白这个点，可能这也是我没法跟人建立正常的亲密关系，一直都是讨好型人格的原因吧，但是要改变自己的话，好难……今天这个场景我琢磨明白了，但平常肯定有更多的，我自己都没意识到的地方吧[伤心]
突然发现我这个自卑人跟普通人想法上的一个...
今天跟朋友去游乐园玩，看到一对小情侣，女生要去厕所就让男生帮忙拿包等她，然后她把买的游乐园的猫耳朵头箍就往男生头上一戴，开玩笑的说：这个你也帮我保管一下。
就是小情侣普通的腻腻歪歪，然而我当时挺震惊的，第一反应是如果是我，我肯定不会这么自然而然把猫耳朵给别人头上直接戴上，因为我下意识的觉得对方会不捧场，会当众拿下来说“你干什么啊，我才不带”这种话让我难堪，甚至会生气把猫耳朵打掉
然后我再一琢磨，为什么我会这样想呢，琢磨到最后我想明白了，说来说去，其实还是因为原生家庭，因为我爸妈就是一直这样对待我的，不管我说什么做什么，他们都好像觉得我很可笑很丢脸，会在大庭广众之下嘲讽我拒绝我甚至跟我发火
虽然突然想明白这个点，可能这也是我没法跟人建立正常的亲密关系，一直都是讨好型人格的原因吧，但是要改变自己的话，好难……今天这个场景我琢磨明白了，但平常肯定有更多的，我自己都没意识到的地方吧[伤心]
你好。首先，很抱歉听到您在原生家庭中的经历。家庭背景和成长环境确实对个体的心理发展和人格形成有着深远的影响。从您的描述中，我能感受到您对于自己的情感和人际关系的困惑和挣扎。
1. 原生家庭的影响：原生家庭是我们人生中的第一个社交环境，父母的态度和行为方式对我们的影响是深远的。如果您在成长过程中经常受到父母的批评、嘲讽或拒绝，那么您可能会发展出一种“讨好型”的人格特质，总是试图避免冲突，希望得到他人的认可和接受。这种人格特质可能会导致您在与他人交往时过于小心、敏感，担心自己的行为会遭到他人的拒绝或批评。
2. 自我认知与自尊：您的经历可能影响了您的自我认知和自尊心。您可能会对自己的价值和能力产生怀疑，担心自己不被他人接受。这种不安全感可能会影响您与他人建立亲密关系的能力。
3. 改变的可能性：虽然改变自己的行为模式和思维方式是一个挑战，但这并不意味着是不可能的。心理治疗、咨询或心理辅导都可以帮助您更好地了解自己，发现自己的优点和价值，以及学习如何建立健康的人际关系。此外，阅读相关的书籍、参加工作坊或与其他有相似经历的人交流也可能对您有所帮助。
4. 建议：考虑寻找一位专业的心理咨询师或心理医生进行咨询。他们可以为您提供专业的指导和支持，帮助您处理这些情感和人际关系的问题。同时，也可以考虑加入一些支持团体或社区，与有相似经历的人交流，互相支持。
最后，每个人都有自己的成长经历和挑战，您并不孤单。希望您能找到适合自己的方式，逐渐建立起自信和健康的人际关系。祝愿你越来越大方自信美丽开朗。